Jak miałem 20 lat też nie miałem zarostu.Może i miałem taki lekki,bardzo****owy.Goliłem go bo****owo wyglądał.A z twarzy na 16 lat.Też miałem takie obawy że laski mnie mają za szczyla choć pewnie tak było.Taki zarost żeby cię postarzył z twarzy to ja nawet teraz nie mam.To jest taki zarost że po ogoleniu i tak jest gęba taka szarawa.Najlepiej się [...]
ja ma takie pytanie co z takimi osobami ktore w wieku 16 lat jechaly tylko jeden cykl i to miesieczny? typu 60tab mety po jednym szczale wina i omki i ok90 anavaru? wiem ze pytanie nie odsyc madre ale wsrod moich znajomych pare osob wlasnie tak polecialo efekty mieli a skotkow ubocznych do dzis nie odczuwaja
z tego co wiem z moich kumpli jeden sie odblokowal a zadnemu z nich nic nie bylo hmm niewiem ale to byly i sa twarde hanysy xD i oni to ino raz brali i to w wieku 16 lat wiec nie wiem jak to jest :(
Josh Sunquist W wieku 9 lat zdiagnozowano u niego rzadką odmianę raka kości i dawano mu 50% szans na przeżycie. Rok chemioterapii i amputacja nogi nie załamały chłopaka, a kiedy Josh miał 13 lat lekarze orzekli, że chłopiec w pełni przezwyciężył chorobę. W wieku 16 lat Sundquist zaczął uprawiać narciarstwo, a nawet został mistrzem igrzysk [...]
[...] to macie troche racji. Ale do przemyslen skłoniła mnie nastepujaca sytuacja: Gram sobie kulturalnie w piłke z kumplami. Na boisko przychodzi ok. 10 kolesi(NIE dresy-ok 20 lat) i grzecznie pytają sie czy mogą z nami zagrac. Było nas troche mało wiec w sumie ucieszyslismy sie ze ktos przyszedł. Po pewnym czasie obok boiska przechodzi kilku [...]
Iza..ja naprawde lubie krewety...Musze wyprobowac kilka z tych kombinacji,jakie napisalas Olenka,jestem tu juz troche..wiec moje zycie jest tutaj..Ale za gorami i...bliskimi zawsze sie teskni...Wiesz,tak ogolnie jak mialam 16 lat to ''ucieklam''od mamy i taty i od tamtego czasu ''na swoim''jestem..Wiec tesknota..jakby..bliska mi jest..
heh powiedzcie mi czemu 16 lat to za malo ?:/ Mam kumpla... zaczol w wieku 15 lat brac kreatyne Teraz ma 16 lat i bierze metke... Biceps 39... Klatka wycisk 100 ... No coment
Witam ja również trenuje BJJ 4-5 razy w tygodniu mam 16 lat i ważę 59kg przy 177 cm wzrostu czyli bardzo mało czy taka dieta(Dieta poniżej zaczerpnieta z forum sfd) jest odpowiednia do mojego treningu czy powinienem coś w niej zmienić na celu mam zdobycie paru kg mięśni. chętnie podejmę się ćwiczeń domowych jeżeli są wskazane POSILEK 1 Platki [...]
nie idzie? masz 16 lat ! chłopie ogarnij miskę porządnie z dieta ułożoną...suplementy i ewentualnie jakieś stacki kreatynowe! Tobie jeszcze dlugo bedzie szlo! Normalnie sezon w pełni...16 lat a juz mu saa w głowie...przerażacie mnie coraz bardziej gówniarze z takim podejściem do tego sportu!
Wypraszam sobię głupie porównywanie mnie z gimbusami, wiek 19 lat i gimbus, ciekawe skoro mając 16 lat gimnazjum się kończy. Kult jezeli wziołeś to do siebie co napisalem, to znaczy, ze jestes taki jak ja napisale, jestes polaczkiem i tyle, smutne to ale prawdziwe. Koniec tematu ok ?
Wiek - 16 lat Waga - 81 kg Wzrost - 185 cm Staż - 11 miesięcy. Biceps - 38 cm Udo - 61 cm Łydka - 40 cm Pas - 70 cm Barki - 126 cm Klatka - 108 cm Wiek - 17 lat Waga - 87 kg Wzrost - 185 cm Staż - 13 miesięcy. Biceps - 41 cm Udo - 64 cm Łydka - 42 cm Pas - 71.5 cm Barki - 130.5 cm Klatka - 116 cm Można sobie jeszcze tak [...]
Siemka mam pytanie chce zacząć ćwiczyć wyciskanie mam 15 lat będę ćwiczył tym planem ale mam pytanie wyciskam 47kg 1 raz i obliczyłem ze moje 30% to będzie 14kg :D i to trochę śmieszne obciążenie może zacząć jakiś inny trening czy mam jednak robić tym 14kg 30% itd:D? ;p 2 pytanie niedługo będę miał 16 lat i czy mam jakieś szanse zabłysnąć jakoś w [...]
[...] Pereiry. 15-letni pomocnik jest obecnie zawodnikiem drużyn młodzieżowych PSV Eindhoven. Pereira podpisze z Czerwonymi Diabłami kontrakt 1 stycznia, kiedy skończy 16 lat. "Dziękuję Bogu za taką możliwość - napisał na Twitterze młody zawodnik. - Ludzie w PSV wiedzieli, że rozmawiałem z różnymi klubami, ale uszanowali mój wybór. Ja miałem [...]
[...] muaithai czy cos takiego. Siłowo no miałęm niezłe wyniki no, tak przy 74kg, 180 cm wzrostu, wyciskanie - 115kg max chyba(wiecej nie probowałem) , to nie jest tak źle, a mam 16 lat dopiero. A że nie jestem bardzo "wielki" to póki jeszcze czas bym spróbował bo lubie takie sporty (boks tez, ale jak dla mnie za nudny troche żeby go ćwiczycz chyba.)
Mam 16 lat, 182cm wzrostu, ważę 65 kg. Od paru lat gram w koszykówkę z małymi przerwami. Nie mierzyłem żadnych skoków dosiężnych (aktualnych) itp. Potrafię wyskoczyć dłonią ponad obręcz i jest do dla mnie mało. Mianowicie chciałbym się poradzić jakie treningi robić. Bardziej w domowych warunkach. W siłkę pójdę od 18. Za wszelką pomoc dziękuję.